在這寒冷的冬天，幾個(gè)好友周坐一桌，煮一壺普洱熟茶，然后一起暢聊這一年的時(shí)間大家的生活都發(fā)生了些什么變化，展望一下即將到來(lái)的一年，大家有什么想要為之奮斗的目標(biāo)，“先定一個(gè)小目標(biāo)還是有必要的”。在這個(gè)寒冷的冬天里喝著普洱熟茶本身就是一件無(wú)比溫暖的事情，根本不用理會(huì)窗外的風(fēng)花雪月，大家自由的暢聊人生。雖然普洱茶是溫性的，并不會(huì)上火，但是也是有極少一部分人反應(yīng)會(huì)有上火的經(jīng)歷。下面我們就來(lái)了解一下普洱茶,順便聊聊熟茶會(huì)不會(huì)上火。

我們來(lái)了解一下普洱茶：普洱茶因?yàn)榧庸に嚥煌?，分為生茶和熟茶兩種，生茶是經(jīng)過(guò)殺青曬干后蒸壓而成的成品茶葉，生茶因?yàn)闆](méi)有過(guò)經(jīng)過(guò)發(fā)酵，所以剛做成的生茶相對(duì)還是比較刺激的，而且生茶口感入口較為苦澀，香氣比較高揚(yáng)、且生津回甘比較持久。后期倉(cāng)儲(chǔ)比較好的情況下，口感也會(huì)不段的變化，所以生茶時(shí)間越長(zhǎng)口感層次越好。生茶喝多了是不會(huì)上火的。

熟茶是在生茶的加工工藝上面增加了一個(gè)渥堆灑水的過(guò)程，在經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的人工發(fā)酵的時(shí)間之后，便可以蒸壓或者以散茶的狀態(tài)出售了。熟茶的特點(diǎn)就是沒(méi)有了生茶的那股苦澀感，口感上面剛接觸的朋友們比較好接受。但是因?yàn)榻?jīng)過(guò)了渥堆所以茶葉多少會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)堆味。當(dāng)然這個(gè)如果在后期處理的好的話是可以把這個(gè)味道減到最低的。

大部分人在飲用熟茶的時(shí)候是不會(huì)有上火的反應(yīng)的，但是也有極少數(shù)“陽(yáng)盛體質(zhì)和血於體質(zhì)”的人是會(huì)有上火反應(yīng)的。如果喝熟茶會(huì)有上火反應(yīng)的朋友在飲用普洱茶的時(shí)候 可以加幾顆菊花配合一起沖泡，菊花偏涼性的可以中和熟茶的溫性。

普洱茶是一種中性茶，并且具有非常好的加速脂肪分解的作用、有助于人體消化、暖胃不上火、解酒、防癌等等非常多的功效，是一種男女老少皆適合飲用的天然的飲料。

附上陽(yáng)盛體質(zhì)和血瘀體質(zhì)特點(diǎn)：

陽(yáng)盛體質(zhì)的人多表現(xiàn)為形體壯實(shí),面赤煩燥,聲高氣粗,喜涼怕熱,口渴喜冷飲,小便短赤,大便熏臭為其特點(diǎn)

血瘀體質(zhì)的人多為面色晦滯,體口唇色暗,眼眶暗黑,肌膚甲錯(cuò),易出血,舌紫暗或有瘀點(diǎn),脈細(xì)澀或結(jié)代痰濕。體質(zhì)特點(diǎn)是,：形體肥胖,嗜食肥甘,神倦,懶動(dòng),嗜睡,身重如裹,口中粘膩或便溏,脈濡而滑,舌體胖,苔滑膩。想了解更多云南普洱茶信息，請(qǐng)點(diǎn)擊鏈接http://oijjz.cn/pecbk.html